Eine Elternzeitreise mit Baby? Kann das wirklich funktionieren? Du möchtest so gerne eure gemeinsame Zeit nutzen, bist dir aber auch unsicher und hast viele Fragen im Kopf? In diesem Artikel gebe ich dir 10 Tipps für entspanntes Reisen mit Baby und zeige dir, was bei der Planung wirklich wichtig ist.
Sanftes Training gegen Stress stärkt nicht nur deinen Körper, sondern gibt dir Kraft für deinen Alltag mit Kind. Hier zeige ich dir drei kurze Übungen für den Einstieg und erkläre dir, welche Veränderung sie in deinen Alltag bringen können
Suchst du eine Alternative zur Kita? Kita fühlt sich nach Abschied, Trennung und Distanz an? Kitafrei aber einsam und anstrengend? Dann ist eine gemeinschaftliche Kinderbetreuung bestimmt das richtige für dich. Was genau das ist und welche Vorteile das hat, liest du hier.
Kennst du das auch: Müdigkeit, Kopf- und Gliederschmerzen, Gereiztheit kurz vor der Periode? Wenn dann auch noch depressive Verstimmung, Aggressivität und das Gefühl nicht mehr zu funktionieren, hinzukommen, spricht man von PMDS. Was es damit auf sich hat, liest du hier.
„Das Zyklusding, ist nichts für mich“, bekomme ich nur allzu oft zu hören. Aber du kannst nicht entscheiden, ob das Zyklusding etwas für dich ist. DU BIST ZYKLISCH, ob du willst oder nicht. Zyklisch leben kann den Alltag bedeutend leichter machen. Wie, erfährst du hier.