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Bedürfnisorientiert Familie leben - neue Wege leben - Familiengarten
alternatives Familienleben

Bedürfnisorientiert Familie leben: Auf der Suche nach neuen Wegen 

Bedürfnisorientiert Familie zu leben ist mehr als „nur“ auf die Bedürfnisse der Kinder zu schauen. Es ist auch für uns die Chance, genauer hinzusehen. Leben wir unseren Vorstellungen entsprechend und haben wir auch unsere Bedürfnisse im Blick? Woher wissen wir, was uns guttut und wie können wir bedürfnisorientiert leben, wenn die Rahmenbedingungen so wenig zu passen scheinen?

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Wackelzahnpubertät - Wackeln die Zähne wackelt die Seele - Verbunden bleiben - Familiengarten
Familie

Wackelzahnpubertät: In Verbindung bleiben

Was ist nur los mit meinem Kind? Ein Wutanfall folgt dem nächsten, erst schreit es alles zusammen, dann weint es bitterlich, es hat auf gar nichts mehr Lust, fühlt sich immerzu angegriffen und braucht doch jede Menge Nähe. Die Wackelzahnpubertät hat es in sich. Hier erfährst du alles über diese herausfordernde Zeit und bekommst Tipps, wie ihr in Verbindung bleiben könnt.

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zuckerfreie Süßigkeiten - zuckerfrei mit Kindern - Familiengarten
Ernährung und Essen

Zuckerfreie Süßigkeiten: Gesund Naschen

Zucker ist ungesund und doch gehört er unweigerlich zur Kindheit dazu. Zum Glück gibt es heute einen leckeren Ausweg aus dem Dilemma: zuckerfreie Süßigkeiten. Warum das sinnvoll ist, ob sie gesünder sind, worauf du achten solltest und wo du zuckerfreie Süßigkeiten für Kinder kaufen kannst, liest du hier.

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Stoffbinden und Co - diese nachhaltigen Periodenprodukte gibt es - Familiengarten
bewusster Leben

Stoffbinden & Co: Alles über alternative Periodenprodukte

Was bis vor kurzem noch undenkbar schien, ist mittlerweile fast salonfähig geworden: Stoffbinden und Co sind heute eine ernsthafte Alternative und haben sogar schon die Drogeriemärkte erobert. Hier stelle ich dir die Alternativen mit ihren Vor- und Nachteilen vor und zeige dir, wie vielfältig der alternative Monatshygienemarkt ist.

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gesunder Rohkostkuchen - vegan, glutenfrei, zuckerfrei und mega lecker - familiengarten
Ernährung und Essen

Rohkostkuchen – gesund, lecker und ohne backen

Backen ist nicht gerade meine beste Fertigkeit, denn ich schaffe es einfach nicht, mich an Rezepte zu halten. Daher bin ich schon aus ganz pragmatischen Gründen vom gesunden no bake Rohkostkuchen überzeugt. Ganz nebenbei ist er aber auch unglaublich lecker, gesund, vielseitig und super schnell gemacht. Wie`s geht, zeige ich dir hier.

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Grüne Smoothies für Kinder - super gesund und lecker - Familiengarten
Ernährung und Essen

Grüne Smoothies für Kinder: Lecker & gesund

Kinder und Gemüse ist in den meisten Fällen eine eher schwierige Kombination, vor allem wenn es auch noch grün daherkommt. Und doch sind grüne Smoothies für Kinder machbar. Glaubst du nicht? Hier zeige ich dir meine besten Tipps und verrate dir, warum grüne Smoothies für Kinder so wertvoll sind.

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Geburtsplan erstellen - natürliche Geburt - selbstbewusste Schwangere - Familiengarten
Selbstbestimmte Geburt

Geburtsplan: So kannst du ihn erstellen

Eine Geburt ist ein natürliches Ereignis, dass sich nicht planen lässt. Und doch kann ein Geburtsplan einen Unterschied machen. Er hilft dir, dich detailliert mit deiner Geburt auseinanderzusetzen und ist dein Sprachrohr unter der Geburt. Wie du ihn erstellen kannst und warum er für jeden Geburtsort empfehlenswert ist, liest du hier. Außerdem habe ich eine kostenlose Vorlage für deinen eigenen Geburtsplan zum Download für dich.

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unerzogen - die häufigsten Vorurteile und was unerzogen wirklich ist
Unerzogen

Unerzogen: die häufigsten Vorurteile und wie es wirklich ist

Kinder ohne Erziehung ins Leben zu begleiten, stößt immer wieder auf Unverständnis und jede Menge Vorurteile. Hier schaue ich mir die häufigsten Argumente gegen unerzogen mal näher an und kläre auf, wie es wirklich ist. Denn unerzogen ist in den meisten Fällen nicht das, was die meisten Menschen vermuten.

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High-Need Babys - Familiengarten
Baby

High-Need Babys – Hilfe, Tipps und Unterstützung

Fordert dein Baby deine permanente Aufmerksamkeit und Nähe? Hast du das Gefühl, es wäre nie wirklich zufrieden? Fragst du dich, warum es bei euch immer so anstrengend ist? Bist du völlig erschöpft und zweifelst an dir und deinen Fähigkeiten als Mama? Hier liest du alles über High-Need Babys und was euch helfen kann.

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Veganer Parmesan - gesund - lecker - schnell - Familiengarten
Ernährung und Essen

Veganer Parmesan – super easy, gesund & lecker

Pasta mit Parmesan ist ein absoluter Genuss, auf den die wenigsten Menschen verzichten wollen. Auch Kinder lieben den fein geriebenen Käse über ihren Spaghettis. Das tolle: Parmesan geht auch in vegan und kommt so obendrein noch als echte Nährstoffbombe daher. Wie veganer Parmesan im Handumdrehen gelingt, zeige ich dir hier.

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natürliche Geburt - selbstbestimmte Geburt - Familiengarten
Selbstbestimmte Geburt

Natürliche Geburt: So gelingt sie selbstbestimmt

Eine selbstbestimmte Geburt ist leider keine Selbstverständlichkeit. Was kannst du tun, um möglichst selbstbestimmt und natürlich zu gebären? Was braucht es für eine natürliche Geburt und was eher nicht? Hier erfährst du alles, was du Wissen musst.

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Gibraltar mit Kindern - ein besonderer Familienausflug zu freilebenden Affen - Familiengarten
Reisen mit Kindern

Gibraltar mit Kindern – Lohnt sich das?

Gibraltar mit Kindern – lohnt sich das? Und ob, ich kann einen Tagesausflug auf den kleinen britischen Felsen ganz im Süden Europas wärmstens empfehlen. Was es dort alles zu erleben gibt und einige Tipps für euren Familienausflug, liest du hier.

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Frei Schwimmen lernen - Ohne Schwimmkurs sicher schwimmen - Familiengarten
selbstbestimmt Lernen

Frei Schwimmen lernen: Sicher Schwimmen ohne Schwimmkurs

Meine Kinder lernen gerade Schwimmen. Ohne Schwimmkurs, ohne Vorgabe und ohne, dass ich ihnen zeige, wie es geht. Frei Schwimmen lernen? Wie genau das geht, was wir Eltern dabei beachten sollten und wie Kinder zu sicheren Schwimmern werden, liest du hier.

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