Regulation im Alltag

Dein Kind rastet immer wieder aus und du fragst dich, wie du es beruhigen kannst und was euch im Gegensatz zu den vielen Tipps da draußen wirklich hilft? Dann bist du hier richtig.

Was kannst du konkret tun, wenn dein Kind gerade ausrastet, der Morgen chaotisch startet oder der Abend einfach kein Ende nimmt? Hier findest du praktische Strategien, Routinen und Tools für den echten Familienalltag mit hochsensiblen Kindern. Von Schlaf über Essen bis zu Übergängen und Wutanfällen: einfache Ansätze, die sofort umsetzbar sind und wirklich zu euch passen.

Gesellschaftsspiele ab 6 - kooperative Spiele für Familien
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Kooperative Spiele für Familien – etwas andere Gesellschaftsspiele ab 6

Gesellschaftsspiele sind eine wunderbar verbindende Beschäftigung für die ganze Familie. Wenn da nur nicht der Frust des Verlierens und das dazugehörige Streitpotential wären! Kooperative Spiele für Familien können das verhindern und bringen dabei viel Spielspaß mit. Hier liest du, warum das kooperative Spielen so sinnvoll ist. Außerdem stelle ich dir kooperative Gesellschaftsspiele ab 6 Jahren vor.

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Kinderbeschäftigung bei Regen: die 40 besten Ideen gegen Langeweile

Es gibt doch kaum was Anstrengenderes als die große Langeweile bei Kindern, oder? Keine Idee ist gut genug, alles ist öde und die Laune bei allen Beteiligten unterirdisch. Kennst du das? Das Langeweileglas kann eine super Hilfe sein, denn es bringt jede Menge Inspiration für eine sinnvolle Kinderbeschäftigung bei Regen. Hier liest du, wie`s geht und bekommst 40 Beschäftigungsideen dazu.

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vegane Frikadellen - vegane Burgerpatties - vegan Grillen - Familiengarten
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Vegane Frikadellen: Köstliche vegane Burgerpatties zum Grillen

Suchst du leckere vegane Frikadellen, die so herzhaft und saftig sind, wie das Original? Dann kommt hier das perfekte Rezept für dich: Diese veganen Frikadellen passen nicht nur zum Kartoffelbrei, sondern sind auch als vegane Burgerpatties oder zum veganen Grillen der absolute Hit. Hier zeige ich dir, wie du köstliche vegane Buletten zaubern kannst, die alle lieben werden. Versprochen!

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Tragehilfe – die beste Babytrage ab Geburt - Baby tragen - Familiengarten
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Tragehilfe – So findest du die beste Babytrage ab Geburt

Eine Tragehilfe sollte auf keiner Erstanschaffungsliste fehlen, denn sie hilft Baby wie Eltern gleichermaßen. Aber worauf musst du achten? Woran erkennst du eine gute Tragehilfe? Welche Babytrage ab Geburt ist zu empfehlen und welche Vorteile hat das Tragen für dein Baby und dich überhaupt? Hier stelle ich die besten Tragesysteme mit ihren Vor- und Nachteilen vor.

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Apps für Hörbücher - kindertaugliche Hörbuchdienste im Vergleich - Hörbücher für Kinder - Familiengarten
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Apps für Hörbücher: 4 kindertaugliche Hörbuchdienste

Kinder lieben Hörbücher und Hörspiele und können oft nicht genug davon bekommen. Aber welche Apps für Hörbücher sind für Kindergeschichten am besten geeignet? Wieviel kosten Hörbuch Dienste und was ist in den einzelnen Apps für Hörspiele alles enthalten? Hier findest du einen umfangreichen Vergleich.

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Avocado Nicecream mit Blaubeeren - schnelles zuckerfreies Eis für Kinder - Familiengarten
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Avocado Nicecream – gesundes Eis für Kinder

Es geht doch nichts über ein leckeres cremiges Eis im Sommer. Vor allem Kinder für Kinder. Kein Problem mit dieser herrlich cremigen Avocado Nicecream. Denn von dieser köstlichen zuckerfreien Eiscreme können sie so viel Essen wie sie wollen. Sie ist steckt nämlich voller gesunder Zutaten und ist auch ohne Eismaschine in Windeseile gemacht. Hier geht`s zum Rezept.

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Blumenkohlfrikadellen – saftige Alternative zum Grillen oder als Burger

Ob zum Grillen, als Burger oder zum Kartoffelbrei, saftige Blumenkohlfrikadellen machen immer eine gute Figur. Und das ganz ohne tierische Zutaten. Diese herzhaften veganen Frikadellen sind nicht nur unglaublich lecker und saftig, sie sind auch super schnell zubereitet und auch bei Kindern sehr beliebt. Hier zeige ich dir, wie`s geht.

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Lange Autofahrt mit Kindern: 50+ Tipps fürs entspannte Reisen

Als Reisefamilie sind wir zwangsläufig viel im Auto unterwegs. Oft werden wir gefragt, wie wir eine lange Autofahrt mit Kindern meistern und ob das nicht super anstrengend für uns alle sei. Wir finden nein und teilen hier deshalb, was uns auf langen Strecken hilft, die Kinder und uns bei Laune zu halten.

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Energyballs ohne Datteln - gesunde Stillkugeln - schnelles Rezept - Familiengarten
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Energyballs ohne Datteln – Stillkugeln selber machen

Energyballs sind eine tolle Erfindung. Sie lassen sich super vorbereiten, sind zum wegfreieren geeignet und liefern schnelle nahrhafte Energie. Sie eignen sich damit nicht nur als gesunder Snack für Kinder, sondern sind auch fürs Wochenbett ideal. Hier habe ich ein schnelles Rezept für leckere Energyballs ohne Datteln für dich, die nicht nur mega lecker sondern auch super gesund sind.

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leckere glutenfreie Wafeln - zuckerfreie Waffeln - vegan - Familiengarten -
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Glutenfreie Waffeln – köstlich & vegan

Waffeln sind ein köstliches schnelles Essen, das Kinder lieben. Sie sind herrlich wandelbar, fluffig und mit den richtigen Zutaten auch ganz schön gesund. Hier zeige ich dir, wie du köstliche vegane und glutenfreie Waffeln zaubern kannst, die garantiert allen schmecken.

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Veganer Osterbrunch - Osterrezepte - Familiengarten
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Veganer Osterbrunch: 15 schnelle & leckere Rezepte

Suchst du nach leckeren und schnellen veganen Rezeptideen für euren gemütlichen Osterbrunch, die im Idealfall auch Mischköstlern schmecken? Hier habe ich dir 15 Ideen zusammengestellt, die sich gut vorbereiten lassen, auch als Fingerfood super funktionieren und dabei auch noch absolut Kindertauglich sind. Perfekt also für euren veganen Osterbrunch.

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Zuckerfreie Schokolade selber machen - genial einfache Geschenkidee - zuckerfreie Süßigkeiten - Familiengarten
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Zuckerfreie Schokolade selber machen: 3 einfache Rezepte

Zuckerfreie Schokolade ist super schnell selbst gemacht, geht kinderleicht und ist mit den richtigen Zutaten um einiges gesünder als gekaufte. Hier zeige ich dir an drei Rezepten, wie du zuckerfreie Schokolade selber machen kannst und damit nicht nur leckere zuckerfreie Süßigkeiten für deine Kinder zauberst, sondern auch geniale last Minute Geschenke für deine Liebsten herstellst.

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Vegane Crepes - glutenfreie Crepes - Familiengarten
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Vegane Crepes: Glutenfrei und unwiderstehlich lecker

Crepes sind für mich der Innbegriff von leckerem und schnellem Seelenfutter für die ganze Familie. Denn sie sind herrlich wandelbar, werden hier von allen heiß und innig geliebt und brauchen nur vier Zutaten. Mit diesem Rezept zeige ich dir, wie du köstliche vegane Crepes machen kannst, die voller Proteine stecken und noch dazu glutenfrei sind. Ihr werdet sie lieben, versprochen!

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Grenzen setzen - brauchen Kinder Grenzen - bedürfnisorientierte Erziehung - Familiengarten
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Grenzen setzen: Brauchen Kinder das?

Es scheint kaum etwas wichtigeres zu geben, als Kindern Grenzen zu setzen. Kinder machen sonst was sie wollen und tanzen uns Eltern nur noch auf der Nase rum. Aber ist das so? Und was ist eigentlich gegen tanzende Kinder zu sagen? In diesem Artikel schaue ich mir das Grenzen setzen mal näher an.

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Städtetrip mit Kindern - Tipps für euren entspannten Familienausflug - Familiengarten
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Städtetrip mit Kindern: Tipps für euren Familienausflug

Ein Städtetrip mit Kindern ist auf den ersten Blick eher unpassend: zu langweilig, viel zu anstrengend und nervenaufreibend für alle Beteiligten. Aber muss das zwingend so sein? Wir finden nein und haben dir hier unsere besten Tipps für einen entspannten Städtetrip mit Kindern zusammengetragen. Denn Städte mit Kindern zu entdecken kann richtig Spaß machen! Wie, liest du hier.

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Regentage mit Kindern - Tipps gegen Langeweile bei Kindern - Familiengarten
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Regentage mit Kindern: 30 Ideen gegen Langeweile

Triste graue Regentage mit Kindern können schnell zu einer echten Geduldsprobe werden. Wenn sich die Stunden wie Kaugummi ziehen und die Stimmung zu Hause zu kippen droht, ist guter Rat teuer. Deshalb gibt`s hier unsere besten Beschäftigungsideen gegen Langeweile an Schlechtwettertagen.

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Wildkräuterpesto selber machen - vegan und einfach - Familiengarten
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Wildkräuterpesto: Die besten Tipps zum Selbermachen

Wildkräuter zu sammeln und daraus ein leckeres Pesto herzustellen, ist eine tolle Frühlingsbeschäftigung mit Kindern. Außerdem ist es richtig lecker, gesund und nachhaltig. Wie du Wildkräuterpesto schnell und einfach selber machen kannst und einige Tipps zu passenden Wildkräutern, findest du hier.

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Garten für Kinder - So wird dein GArten zum Spielparadies für Kinder - Familiengarten
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Garten für Kinder: Die besten Tipps

Ein Garten für Kinder ist unglaublich wertvoll. Bietet er doch einen freien Entfaltungsraum, nicht nur zum Spielen, sondern auch zum Gärtnern und Sein. Möchtest du einen Garten für Kinder gestalten? Hier bekommst du die besten Tipps, wie du euren Garten in ein echtes Spielparadies verwandelst und einen Ort zum Gärtnern und Abenteuererleben schaffen kannst.

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